中職/2場大巨蛋官辦熱身賽也找兄弟 史上最高票房在望

中職/2場大巨蛋官辦熱身賽也找兄弟 史上最高票房在望

官辦熱身賽預計會安排2場在大巨蛋,對戰組合都有人氣球隊中信兄弟。 聯合報系資料照

中職35年將在3月30日正式開打,今年首度納入賽程版圖的臺北大巨蛋,在官辦熱身賽就會先參戰,據悉兩場賽事時間點落在3月16、17日,對戰組合都有中信兄弟隊,值得北部象迷期待。

會長蔡其昌前天拜訪臺北市長蔣萬安,針對今年中職賽事前進大巨蛋進行討論與交流,預計下週與球員工會、專家委員、球團代表等進行場地會勘。聯盟也在新聞稿中證實,計劃安排兩場熱身賽在大巨蛋,讓教練、選手及賽務同仁能透過熱身賽提早熟悉這個全新場地。

據瞭解,中職今年安排臺南、斗六、天母、新莊及臺北大巨蛋5座球場作爲30場官辦熱身賽舉辦場地,備受關注的「攻蛋」時間點落在賽程第一個週末。

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臺北大巨蛋今年納入中職賽程版圖,從官辦熱身賽就起跑。本報資料照片

不僅各球團視兄弟爲大巨蛋票房靈丹,聯盟目前預計在大巨蛋所安排的兩場官辦熱身賽對戰組合也都有兄弟,瞄準象迷市場,加上「巨蛋效應」,有望挑戰史上最高官辦熱身賽票房。據瞭解,聯盟近期討論大巨蛋熱身賽票價制訂,雖高於過往熱身賽行情,但就大巨蛋來說仍是「佛心價」,甚至低於亞錦賽票價。

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聯盟官辦熱身賽票房紀錄爲7068人,出現在2015年3月14日桃園球場兄弟與Lamigo桃猿隊之戰,第二高則是2016年3月12日新莊球場兄弟、猿隊之戰5468人,第三名爲2021年2月28日澄清湖球場兄弟、統一獅隊之戰4611人。

此外,今年例行賽4隊「攻蛋」,總場次接近30場,除了兄弟本身預計安排8場主場外,其他3隊也都優先挑選對手是兄弟的假日系列賽選定大巨蛋,形成8成5以上賽事都有兄弟的狀況;若以各隊在大巨蛋的客場場次來看,兄弟排名第一遙遙領先,新軍臺鋼雄鷹隊則是第二,加上自己排的5場主場,本季踏進大巨蛋的場次也達雙位數。

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松山現役球員林現惟(中)和學長黃柏瑋(右)、許皓程活動合影。記者曾思儒/攝影

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執教松山高中將近30年的教頭黃萬隆,今年從松山退休,正式將兵符交棒,曾是松山97到99學年完成史HBL男甲級無前例3連霸成員的黃柏瑋說,相信恩師之後能將影響力繼續拓展到個層級,建立自己的籃球體系。

選手後轉任籃球訓練員黃柏瑋,和T1聯盟高雄全家海神隊當家球星胡瓏貿是「同梯」隊友,高中時接連入選U18亞青與U19世青國手,選手後成爲籃球訓練師,用不同方式延續籃球熱情;今天他和松山大學長許皓程、PLG臺北富邦勇士隊教練許晉哲一起擔任品牌活動教練,學弟林現惟、北一女米靖恩和普門中學李鬱慈擔任助教,形成特別的松山跨世代合體。

參與過鬆山3連霸的黃柏瑋,對恩師退休獻上滿滿祝福,「黃教練能去任何地方建造自己體系,帶更多年輕球員和教練,適時給韋喬建議,讓韋喬去發揮,可以讓黃教練影響力愈來愈廣。」他認爲黃萬隆離開基層,可以用更高的視角幫助後進,拓展影響力,對籃球圈也是好事。

接下黃萬隆棒子的葉韋喬只小黃柏瑋一屆,平常就常聯絡,「韋喬真的很認真,準備很好,很替他開心。」黃柏瑋笑說,平時也有關心學弟動態,像今天擔任助教的「小黑」林現惟,他也有和葉韋喬分享個人觀點。

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「現惟有他要持續進步的地方,有天份就不要浪費。」黃柏瑋提到,「小黑」個人動作沒問題,但可以打得更有效率,他和葉韋喬分享後,松山教頭也有設計一些戰術給林現惟,盼松山新一代指標球員不只高中,未來也能有很好發展。

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旅動東海岸兩賽事開放報名 張團畯、姚黛瑋邀民眾共樂

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東管處推出新的運動賽事品牌「旅動東海岸」兩大賽事長濱雙浪金剛馬拉松、秀姑巒溪泛舟鐵人三項競賽都已經開放報名。記者劉肇育/攝影

交通部觀光署東部海岸國家風景區管理處於今年推出新的運動賽事品牌「旅動東海岸」,在今天召開全國記者會,並邀請到知名運動藝人姚黛瑋以及三鐵選手張團畯分享花東旅遊及參與過的賽事心得,2位代言人也將參與「長濱雙浪金剛馬拉松」及「秀姑巒溪泛舟鐵人三項活動」,與選手們一起上山下水,共同體驗並創造旅動東海岸的美好回憶。

結合東管處推出的自行車旅遊品牌「馬到成功168」、路跑熱門賽事「長濱雙浪金剛馬拉松」與「秀姑巒溪泛舟鐵人三項競賽」等活動的「旅動東海岸」,今年將持續帶領國內外遊客透過健康且多元方式,體驗東海岸深度旅遊。

一直以來是路跑熱門賽事的長濱雙浪金剛馬拉松,將在今年5月5日鳴槍起跑,這場安排在稻浪和海浪雙浪間的賽事,延續去年廣受好評的特色完賽禮,除提供全馬及半馬跑者在地當季「真空包裝薰飛魚」,也提供迷你馬跑者以長濱米制作的「長濱金剛米棒」。

今年在賽道補給上更是推出滿滿長濱味,包含整尾的鬼頭刀生魚片、白蝦、九孔等海鮮料理,以及酸甜營養的長濱香檬汁,活動前一晚由長濱鄉公所舉辦的「來長濱吃辦桌」活動,將以「放大小農、聯名力量大」的主題,讓業者運用在地小農的農產品開發菜色,以「一家一特色菜」方式呈現,上菜同時並由業者自我介紹與說菜,讓民衆更瞭解餐廳特色與理念。

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而6月16日登場的「秀姑巒溪泛舟鐵人三項競賽」,除了提供以瑞穗文旦袖製作的柚子酥和舞鶴日曬濾掛咖啡作伴手禮外,美食補給也誓言讓選手吃到滿足,包含以靜浦部落的花生淪陷蛋卷、瑞穗鄉特產的蜜香紅茶、吉蒸牧場秀姑巒鮮奶薄片餅乾、奇美部落的玉米爆爆和山豬壞壞點心,奇美轉換區還有現煮的部落手作野菜水餃,讓選手們沿途吃飽喝足體力滿滿。

去年新增辦理的純泛舟競賽組大獲好評,今年將延續辦理,同時還首次推出與瑞穗天合國際觀光酒店合作的選手之夜,菜色將結合臺東海岸及花東縱谷代表性的在地食材,讓選手們互相交流享受歡樂時光。瑞穗天合飯店還特別提供選手住宿優惠,讓選手們能好好休息、泡湯,爲第二天的賽事做好準備。

「長濱雙浪金剛馬拉松」及「秀姑巒溪泛舟鐵人三項競賽」皆已開放報名,除提供早鳥優惠外,也鼓勵民衆組團參賽可享團報優惠,歡迎各界好手與民衆把握時間踊躍報名參加。

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3項簡單力量訓練 讓新手跑者變得更強壯

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本站體育9月10日報道:

衆所周知,力量訓練可以提高跑者的表現,並在一定程度上避免受傷的風險,但當你真正決定開始力量訓練時,你可能不清楚該從哪裡入手。

近日,相關運動專家分享了他認爲最重要的三項訓練,如果你是一名力量訓練的新手,不妨來學習一下。

這種力量訓練法簡單便捷,可以輕鬆融入你每週的例行訓練,它沒有花哨的步法且不需要採購任何設備。即便跑者無法前往健身房,也可以在客廳裡進行,這對於那些希望將力量訓練常態化的跑者來說是一個好方法,因爲它不像其他力量訓練計劃那樣複雜。

這項鍛鍊的第一個練習是跑步者弓步,進行這項練習可以增強跑者關鍵部位的整體力量,如股四頭肌、臀大肌和小腿等。第二項爲平衡性深蹲訓練,進行這項練習可以解決單腿平衡和穩定性問題,因爲跑者在行進過程中是每次一隻腳着地,因此腿部平衡能力至關重要。第三項更爲常見,即跳繩運動,它可以鍛鍊小腿的靈活性,改善腳踝的僵硬問題,並防止常見的跑步損傷,如脛骨夾板、小腿扭傷、足底筋膜炎及跟腱部位的疾病等。

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同時,專家表示,剛開始進行力量訓練的跑者需要每天從較少的次數開始,隨着動作熟練度、身體力量的提升,逐漸加量。此外,待這幾項訓練成熟後,你可以擴展其他的訓練項目加入到自身日常訓練中,助力你變得更強壯。

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本站體育12月22日報道:

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這屆阿根廷隊,隨着阿圭羅的退役,球迷們看不到“玫瑰CP”了。但7號德保羅始終跟隨在梅西的身旁,被球迷津津樂道:“梅西所在之處,三步之內必有德保羅!”而在如願捧杯後,又有一則關於德保羅的小事被揭露開來。

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9月底阿根廷隊在美國集訓,德保羅在梅西酒店的房間留下了張小紙條:“我是德保羅,目前是2022年9月18日。我寫下這張小紙條是想說,我們會贏得2個月後的世界盃。”

12月19日那天,德保羅圓夢(當然,距離他自己紙條寫的過去了3個月)……阿根廷時隔36年再次捧起了大力神杯。

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冠軍之家迎來女籃國手及經紀人 自信女籃未來可期

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本站體育8月5日報道:

東京奧運激戰正酣,《冠軍之家》也到了第七期的錄製,本期入住的客人是中國女籃邵婷和韓旭的經紀人馬捷,以及前國手宋曉雲。他們和管家“教主”一起聊起了鮮爲人知的女籃生活,並且一起觀看了中國女籃與塞爾維亞隊的四分之一決賽。

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冠軍之家第七期:女籃國手及經紀人做客 自信女籃未來可期(來源:本站體育)

一來到冠軍之家,韓旭和邵婷的經紀人馬捷就笑稱,因爲之前的中國隊的運動服被說成西紅柿炒雞蛋,所以這次也做一道這個菜。一起來的宋曉雲是北方人,兩人一起做了豆角燜面、以及一道炒蔬菜。

說起奧運會,宋曉雲流露出羨慕的表情,因爲這次中國女籃還參加了開幕式,以前每次女籃的比賽都是開幕式第二天,這次東京奧運會的賽程有變化,所以正好趕上開幕式,“真的是很羨慕他們!”

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宋曉雲還講了一個此前女籃的故事,“之前中國女籃的馬赫是外教,澳大利亞人,他球場上和我們溝通得多。剛來不久的時候,讓我們中場投籃,投進就給一百美金,一聽這樣大家都很有激情,下面都偷着練習,越來越準,後來他發現這給不起了,只能變成100人民幣,最後變到我們追着他,來呀投呀!”後來他就一直喊,“沒有錢!沒有錢!”這也變成了馬赫學會的第一句中文。

馬捷在談及邵婷時表示,“她是知道自己這個階段需要什麼,我們安排採訪這些,她都很會配合,提綱過一遍,在一些採訪中她還會自己發揮。在訓練中起到表率,作爲老隊員比年輕隊員做的更好。”對於邵婷這麼多年如何保持巔峰狀態,馬捷說,“她就是不想給自己留下遺憾,之前的榮譽都有過了,但東京奧運會就是想站上領獎臺。”

宋曉雲談起自己2012年復出回到國家隊的事情,“當時我2008年之後就有了想退役的想法,但國家隊希望我再出來再帶一帶年輕隊員,緩解後衛線上的一些壓力。”

對於如何在高強度的訓練和比賽中給自己減輕壓力,宋曉雲說:“女生逛街購物就是比較好的減壓。”宋曉雲也笑談,自己最大的愛好就是打球。說起沒有壓力的愛好,宋曉雲說:“就是大家坐在一起來聊天,聊一些場上的問題,其實這是增加相互之間的默契,又緩解了壓力。我們會找一些突破口,解決一些問題,因爲每個人都是個體。雖然也會在聊天的時候產生火花,但是因爲彼此非常瞭解性情,大家也不會介意說話彼此說話的方式。”

到了國家隊層面上的運動員,心理和智商都是非常高,宋曉雲也談到:“因爲打的時間很久,基本知道彼此的想法,後來有了新人,又需要重新配合。比如和新的隊員配合,我會給個眼神,意思是往前跑啊,但是可能對方就不知道,我們在一起很久的隊員就會笑,說:讓你反跑呀,我們防守的都看出來了,還不知道呀。”

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網上有個評論,邵婷是這支中國女籃的主心骨,馬捷認爲,這個比喻是非常恰當的。宋曉雲也認爲她是球隊定心丸一般的存在,“尤其是在對戰澳大利亞的那一場。在領先的時候,邵婷關鍵球權的拼搶,包括罰球得分都提升都給了球隊很大的士氣,我覺得這就是老隊員的作用。”

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對於女籃進入八強,馬捷和宋曉雲表示,其實這個成績在圈內都有預期。“實際上中國女籃半數以上具備打wnba的實力,所以就實力水平而言,這是一支世界級水平的強隊。”

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馬捷也透露,邵婷之後不會回到WNBA,“年齡已經在這裡了,這屆奧運會打完之後要爲自己新的人生規劃做準備了。韓旭還回去,她和紐約自由人隊還有一年的合同。過了奧運會大考之後,籃協和俱樂部都會支持更多年輕人去更高的舞臺鍛鍊,開闊眼界。”

說起韓旭這幾年的成長,馬捷認爲:“首先變得更自信了,她特點比較鮮明,身高臂長,體重還沒有到最好的時候,但是手感投籃、防守的判斷和意識,18年世界盃對美國那場,一場球拿了20分,這一下子就把她的天賦、意識打出來了,原來中國打美國女籃,一年或者兩年碰到一次,會特別不適應,後來那些高水平的外援都在WCBA打過聯賽,聯賽中有交流,以前沒有碰過,但聯賽遇到會有贏有輸,後來再到大賽賽場,也是這些人,遇到了不會去怵。”馬捷說,面對美國、西班牙、澳大利亞這種球隊,必須在正式比賽中去贏得比賽,纔會有自信心上的提升。

宋曉雲也認可,“自己以前和球隊每年去美國集訓,第一場球打下來總是輸,後來就慢慢更好。”

許利民教練在網上喊話的視頻走紅,對於許教練,馬捷說,“他是軍人出身,所以他特別嚴謹、認真,恨不得每天都在鑽研業務,是一位世界級的教練。”宋曉雲則說:“許指導的激情特別適合中國女籃,之前馬赫在08年帶我們的時候也是特別激情,肢體語言特別誇張,但是帶英國隊的時候,他就特別穩定。因爲中國人的生長文化不一樣,我們更加內斂,所以教練需要更加誇張。”

馬捷說,“球隊可能以前加油一下就走了,但是現在會通過各種的形式,場地裡跺腳呀,通過各種方式,去激發你內心的那種激情。王思雨額頭被打破,到處理好,就五分鐘,許指導問她行不行,她可以沒問題!就上場了。”

宋曉雲用三個詞形容中國女籃,“朝氣、激情、未來可期”。

對於女籃目前如何走出市場、關注度的困境,馬捷說:“相對來說在國際上就比男籃低,客觀存在的不說了,從我們主觀上能做的,就是成績的提高,疫情穩定之後我們也要繼續努力引進大牌的運動員來增加關注,通過姑娘們的優異表現帶動更多人喜歡這個項目,中國籃協作爲籃球主管部門一直在想各種辦法推動自己。女排爲什麼能這麼引人關注,除了女排精神,還有很大程度上就是成績上的優異,希望中國女籃通過這次奧運會的表現,引起贊助商、媒體、外界的關注,整體關注度提升之後纔會往好的方向發展,我們肯定也是有信心。”

從籃球運動員的角度,給一些小建議,宋曉雲說:“運動員要攝取一些優質的蛋白質,也需要攝入適量碳水化合物,沒有碳水恢復比較慢。”

隨後,兩位一起觀看了中國女籃vs塞爾維亞奧運四分之一決賽的比賽。宋曉雲和馬捷評價比賽時認爲:“首先看教練組佈置很堅決,兩個進攻都是打內線,內線我們有優勢。”宋曉雲表示:“開局兩個和會的進攻有點緊,但是這屬於正常,隨着比賽延續他們會慢慢調整。塞爾維亞主教練在中國執教過,他比較熟悉老一些的隊員,中國教練組有針對佈置。”

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宋曉雲認爲:“還是要跟對方主動上身體對抗,不能讓對方輕易轉移球,要有針對性的破壞。後面他們還是會果斷投三分,盯人防守一定要兼顧到。”看到邵婷的處理球,宋曉雲說,“看她持球會讓人放心,就算接球不是太穩,但她會很快去調整,抓住對方空檔,這就是老隊員的作用。”

雖然中國女籃最終遺憾告負未能進入四強,但馬捷和宋曉雲都表示,這支中國女籃展現出來的實力讓人對三年之後充滿期待。

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中職/不怕雄鷹叼走王躍霖 鄉長助龍再建鐵牛棚

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雖然王躍霖轉隊重創味全戰力,但還好有屢仆屢起的鄉長陳禹勳加盟,味全龍隊很有機會再建一個全新的鐵牛棚。 聯合報系資料照片

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近幾年越來越多新企業投入中職,打破過去只有四、五隊時的默契,讓球員轉隊更加頻繁。去年球季結束後,更是出現罕見的戰力大洗牌。60人契約保留球員名單不敷使用、擴編選秀及任意引退潮,都成爲休賽季的的話題,有許多意外的異動,讓各隊戰力受到不同程度的衝擊。

受影響最巨的莫過於樂天桃猿,他們先在擴編選秀及自由市場中,失去許峻暘及陳俊秀,放在保留名單外的陳禹勳、賴鴻誠、郭永維、郭嚴文等主力球員都紛紛琵琶別抱。甚至遊朝惟、範柏絜、蘇俊羽等小將也轉往他隊測試。雖然球隊戰力深度不差,加上獲得補償球員陳柏豪,但恐怕還是需經歷一段陣痛期,尤其牛棚更是最大問題。

中信兄弟最大的補強則是網羅陳俊秀,但也被挑走陳文傑,不過他們外野人才衆多,戰力折損有限。富邦悍將則是走了郭俊麟,不過他們找了樂天三位投手測試,自身也有許多年輕球員躍躍欲試,同樣影響甚微。統一7-ELEVEn則經擴編選秀及交易,讓施子謙及江承諺改披鷹袍,並換來郭俊麟,雖許多鎖定的目標都未能簽下,整體陣容無太多變化。

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最大受益者無疑是臺鋼雄鷹及味全龍,臺鋼從擴編選秀、交易及自由市場,簽下王躍霖、施子謙、江承諺、許峻暘、賴鴻誠、郭永維、陳文傑及王柏融。雖然部份補強看似狂凹轉機股的豪賭一把,但先發、牛棚、內野及外野都有補強,而且快腿及重砲都有,搭配年輕小將們,調整得宜確實有機會與其他球隊一搏。

創造三年奪冠奇蹟的味全龍,在這次休賽季補強成爲原本五隊中的最大贏家。雖然在擴編選秀中預估臺鋼不會挑老將,卻大意失荊州,讓臺灣大賽功臣王躍霖只待一年又再度轉隊。另外同樣從悍將改披龍袍的高孝儀,卻選擇急流勇退宣告引退。不過順利留下俗擱大碗的劉時豪,他可以讓吉力吉撈.鞏冠專注於攻擊,不用分心蹲捕,替球隊打線加分不少。另外又簽下陳禹勳、郭嚴文及鄭鎧文,整體戰力有提升的效果。

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王躍霖在擴編選秀中被臺鋼雄鷹挑走,無疑是讓味全好不容易打造出的鐵牛棚坍塌了一角,急需猛將來替補這個空缺。 聯合報系資料照片

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野手部份,味全龍找來郭嚴文及鄭鎧文,當然就是要挽救球隊低迷的打擊表現。他們去年長打已有成長,但打擊率僅0.248,只比讓人有貧打印象的悍將0.247略優一點。郭嚴文這兩年打擊三圍也有3/3/4的表現,他的到來讓內野有更多選擇,增加調度的活棋。鄭鎧文則是讓張泰山躍躍欲試,期待打擊再生工廠開張,能協助他找回單季20轟的身手,另外他的外野守備不差,可以期待他能提升外野防線深度。

龍隊在各隊都補強告一段落後,拋出精彩的一手,最終簽下陳禹勳!他去年因爲右手肘骨刺手術,因而缺陣臺灣大賽,加上他的個人生活問題,都讓龍隊並沒在第一時間搶人。雙方簽約時還在合約中設有附加條款,彼此先約法三章。然而俗語說打蛇打七寸,龍隊這個補強確實到位,最重要的關鍵在於彌補了他們休賽季丟了王躍霖的意外!

雖然王躍霖過去接連被樂天及富邦放棄,但披上龍袍後猶如吞下回春仙丹,成爲全隊後援出賽第二多的投手,ERA+更爲121.5,還在臺灣大賽接連拆炸彈成功,因此要補上這個缺並不容易。陳禹勳去年雖表現有限,但別忘了他是擁有百中繼百救援的牛棚老將,而且還是打斷手骨顛倒勇的練武奇才,跌倒後總能重新站起。這次來到有再生工廠之名的味全,無疑是期待他能重拾身手,與陳冠偉及林凱威共組新鐵牛棚。

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每支球隊都有不同經營策略,補強或陣型調整,都可謂各自滿意。旁觀者來看,味全雖然王躍霖離隊,卻能補上陳禹勳,將損失降至最低,想要從牛棚攻破龍穴,恐怕還是難囉!

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攻守兼備的鐵衛哈勒戴(Jrue Holiday)只來到波士頓4個月,顯然已經愛上這座城市,他期盼能夠留下來待更長的時間。

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「我想留在這裡,」下季擁有球員選項的哈勒戴坦言,「我感覺自己越來越舒服了,我愛這羣傢伙,喜歡這支球隊,也喜歡這座城市。」

「我感覺真的很棒。在場上我很自在,在波士頓生活我也感到很舒服,我的家人也是如此,所以真的一切都很好。我妻子2010年時曾在這裡踢球,我們也有一些朋友在這裡,所以這感覺真的很好。」哈勒戴說。

外界普遍認爲哈勒戴預計會在休賽季選擇提前跳出合約,倘若他能順利與塞爾蒂克簽下一份長約,新合約相對較低的起新也有助於求對省下一些豪華稅。倘若哈勒戴選擇執行選項,他在2024-25年賽季的年薪將高達3940萬美元。

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「現在可以是我合約的最後一年,我覺得我們可以兩者一起考慮,就是我會爲比賽做好準備,也想爲我自己的未來做好準備。」哈勒戴接着說。

賽季至今,哈勒戴一共出賽41場,場均出賽33.7分鐘,可以獲得13.3分、6.2籃板、4.6助攻。就數據來說看似不起眼,但他的加盟進一步強化了球隊攻守強度,其領袖氣質也有助於球隊在關鍵時刻穩定軍心。戰績可見,綠衫軍目前以35勝11敗高居聯盟第一,更創下主場開季20連勝的強勢紀錄。

「我認爲,每個人都知道我們已經準備好了,想繼續長期合作下去。無論未來怎樣,我們都想帶着同樣的陣容繼續打下去。」哈勒戴說。

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昨日金塊與爵士的第四戰,雙方戰況非常膠着,金塊在最後26.4秒落後爵士4分,賈瑪莫瑞突破切入上籃,爵士中鋒戈貝爾上前封阻犯規,但裁判並沒有響哨,賈瑪莫瑞少了兩次罰球機會,金塊也不得不祭出犯規戰術來凍結時間,最終127比129敗下陣來。

总统参选人的两岸策略比较

裁判報告中表示,戈貝爾在防守賈瑪莫瑞的這次進攻確實用手臂打到了對方,影響到賈瑪莫瑞的投籃。

中横公路关原段又坍方 6日晚间预警性封路

軍 少

雖然裁判坦承錯誤,但吃了悶虧的金塊,也無法讓比賽重打,爵士驚險獲勝取得聽牌優勢,能否晉級就看明日的第五戰。